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Andy Murray crolla dopo aver vinto la sua prima partita sull'erba in 3 anni al Queen's Club Championship 2021. L'attesissimo ritorno dell'ex numero uno del mondo Andy Murray è stato un affare acido nel tour ATP poiché è riuscito a vincere solo una delle tre partite giocate quest'anno. Murray ha...

La Glutammina è un importante amminoacido con molte funzioni nel corpo. È un elemento costitutivo delle proteine ​​e una parte fondamentale del sistema immunitario. Inoltre, ha un ruolo speciale nella salute intestinale. Il tuo corpo produce naturalmente questo amminoacido e si trova anche in molti alimenti. Tuttavia, potresti non...

USA vs EU - Studiare e fare sport in Italia é possibile. Vediamo un momento le differenze tra gli studi europei e quelli statunitensi. Non sei obbligato a spostarti! Quando Greg Watts era direttore di un'associazione di scambi culturali con un pubblico in cattività di studenti delle scuole superiori...

L'uso degli integratori sportivi è uno tra gli argomenti più dibattuti su blog, forum e portali dedicati. Spesso miti e leggende si confondo con statistiche e ricerche scientifiche in cui rimaniamo disorientati. Il settore dell’integrazione sportiva non sempre offre un quadro chiaro tra coloro che promettono miracoli e coloro...

Scuola e sport - La scuola italiana ha inserito l'attività fisica tra le materie di studio, anche se vi é dedicata solo una piccola parte delle lezioni, solitamente un paio d'ore alla settimana. Questo perché il sistema scolastico italiano non punta sullo sport come materia fondamentale, preferendo concentrarsi sulle materie...

Cosa succederà al tennis dal 6 marzo - Il comitato tecnico scientifico si é lasciato sfuggire qualche novità in ambito sportivo, questo a seguito delle numerose sollecitazioni del ministero dello sport, che vorrebbe che la situazione si normalizzasse quanto prima. La richiesta sarebbe quella di riaprire gli impianti sportivi, palestre,...

DPCM in vigore dal 17 gennaio al 5 marzo: Su sky sport si legge: Conte ha firmato il nuovo Dpcm. Restano le fasce coi tre colori e le relative limitazioni. Consentite le visite di massimo due persone (anche nelle zone rosse ma solo nel comune). Divieto di asporto per...

Cosa succede al nostro corpo quando facciamo sport? - Abbiamo parlato molto dei benefici dell'esercizio e di come faccia bene alla salute generale. Questo argomento è stato citato dai media sempre di più ogni anno. Cosi tanto che un numero sempre più crescente di persone hanno iniziato a partecipare...

Cosa ne pensi della frase: 'Lo sport è un bene essenziale?' Si può secondo te trasformare una criticità in un fattore di opportunità? Risulta indispensabile partire dalla sfida del cambiamento, un cambiamento soprattutto di mentalità. "E’ importante concentrarci sul passaggio dalla fase 1 (emergenza sanitaria)alla fase 2 (convivenza con il virus...

I 5 film più visti sullo sport - Le giornate grigie e cupe stanno ritornando, cosi come il freddo che fa venir voglia di raggomitolarsi sotto le coperte e uscire fuori a inverno terminato. Come si può passare il tempo durante questo tipo di giornate? Oltre a fare sport, che fa...

La meditazione mindfulness non é solo una semplice forma di meditazione, ma un vero e proprio processo mentale che ci porta ad essere più consapevoli di noi e del nostro corpo. La frenesia di tutti i giorni ci porta spesso a perdere elementi importanti della quotidianità, a dimenticarli per la...

Il tessuto tecnico sportivo é prodotto dal settore del tessile tecnico che, sia in Europa che negli USA, è considerato uno dei sei settori più interessanti dagli investitori. Quando parliamo di abbigliamento spesso pensiamo solo al lato estetico o perlomeno in modo naturale associamo il capo ad un nostro...

Le calze compressive non sono un’invenzione del mondo sportivo e ne esistono numerosi modelli medicali specifici per patologie venose.Rappresentano infatti uno dei rimedi maggiormente utilizzati nei casi di insufficienzavenosa, ovvero quando si verifica un ridotta capacità di ritorno del sanguevenoso al cuore (per esempio le vene varicose). Vengono utilizzate anche a scopo preventivo,...

In cosa consiste il doping? Quali sono le sostanze più utilizzate? Scopriamolo! Il doping consiste nell'utilizzo di sostanze usate solitamente in ambito medico per fini diversi da quelli terapeutici. L'obbiettivo di chi ne fa uso è aumentare la propria massa muscolare, ridurre la percezione dolorosa, modificare il peso, aumentare la...