Archivi Mensili: Luglio, 2021
Luca Bottazzi - Nell’insegnamento del tennis, non di rado, la tecnica è stata confusa con lo stile, alienandola irragionevolmente dalle componenti strategiche e tattiche della disciplina. Per tecnica tradizionalmente si intende l’aspetto esecutivo delle azioni proprie di uno sport, ma a seconda delle caratteristiche delle varie discipline questa assume...
Qual é la differenza tra magnesio e potassio? Cosa é meglio?
L'equilibrio di potassio e magnesio è frequentemente alterato da condizioni patologiche comuni. Disturbi isolati dell'equilibrio del potassio non producono anomalie secondarie nell'omeostasi del magnesio. Al contrario, i disturbi primari nell'equilibrio del magnesio, in particolare l'esaurimento del magnesio, producono un esaurimento secondario del potassio. Ciò sembra derivare da un'incapacità...
Alimentazione e integrazione pre-allenamento e pre-match
Il tennista deve sapersi alimentare e nutrire nel modo corretto prima di una partita di tennis. Ovviamente molto dipende dal livello di gioco, dall’orario, dall’intensità, dalle condizioni climatiche e dall’attività svolta durante la giornata.Per quanto riguarda l’alimentazione, è importante evitare di consumare cibi pesanti e poco digeribili. La regola...
Tennis: Tuo figlio gioca a tennis come vuoi tu?
Tennis - Sei preoccupato per il comportamento e/o le prestazioni di tuo figlio nel tennis, sia durante le lezioni di tennis che durante le partite di tennis? Ecco alcuni dei motivi più comuni per cui potresti sentirti ansioso/preoccupato o addirittura "stressato". Puoi percepire tuo figlio o tua figlia:...
Tokyo 2020: Fognini fuori dal doppio. E adesso?
Fabio Fognini, fuori dal doppio alle Olimpiadi di Tokyo 2020, preferisce non esprimersi. Dopo la perdita della partita a Wimbledon di Berrettini contro Djokovic, a Tokyo il doppio non si disputerá. Dopo la decisione di Jannik Sinner (19enne, n. 23 del mondo che ha come massimo risultato una finale 1000) di saltare i...
A proposito del torneo Lesa Cup ITF 25mila dollari + H, durante la conferenza stampa di presentazione Gregorio Marenzi presidente del Tennis Sporting Lesa ricorda la storia “Per decenni, grazie a mio nonno Giuseppe Marenzi, Lesa è stata una piccola capitale del tennis, nella nostra lunga storia abbiamo ospitato manifestazioni...
Torneo BeeTennis – Weekend tennis: tennis talker
WOW! Arriva il primo evento tutto Beetennis. Un torneo in stile vacanza tennis da non perdere! Un torneo al mare, ricco di partite e di divertimento, per conoscere, per farvi conoscere, per giocare, divertirsi e rilassarsi.Il primo evento sarà aperto a TUTTI, followers e non followers. Quando sarà? Sabato 4 e...
WTA-Quando hanno iniziato le donne a giocare a tennis?
Fondata da Billie Jean King nel 1973 sul principio delle pari opportunità, la WTA è il leader mondiale nello sport professionistico femminile. La WTA è una delle organizzazioni sportive più riconoscibili e di alto profilo al mondo, composta da oltre 1650 giocatori in rappresentanza di circa 85 nazioni, tutti...
Luca Bottazzi - Parlare di tattica senza prima conoscere cosa sia la strategia, sarebbe come pretendere di giocare una partita di tennis calzando una sola scarpa. Per cui, esorto gli appassionati a prendere visione del precedente articolo, dove viene trattata la strategia, qual’ora non l’abbiate già fatto. La tattica è...
Il discorso di Binaghi dopo la partita di Berrettini
Binaghi - Matteo Berrettini, c'é poco da dire, avrà anche perso ma a Djokovic ha dato del filo da torcere. Ha saputo carpire quei piccoli punti deboli che a noi probabilmente son sempre sfuggiti e ha tenuto botta fino alla fine. Basta guardare il suo servizio, servito con gli occhi della...
Palline da tennis: Come usare le palline da tennis per i massaggi
Come usare le palline da tennis per il massaggio del dolore lombare fai da te? Le palline da tennis agiscono come rulli di gommapiuma e possono essere utili per alleviare il dolore lombare. Massaggiare la parte bassa della schiena con palline da tennis può aiutare a sciogliere i tessuti...
Il tennis è uno sport intermittente, definito “aciclico”, che comprende brevi periodi di attività (4-10sec) intervallati da periodi di recupero attivo (10-20sec) e di recupero passivo (60- 90sec), in cui l’imprevedibilità è la protagonista assoluta. Nonostante le partite possano durare molte ore, solo il 15-20% circa è effettivamente match attivo. Il...
Wimbledon finale: Berrettini non vince, ma Matteo ci ha resi orgogliosi!
Che un italiano fosse arrivato in finale nessuno se lo sarebbe aspettato. I sogni sono fatti per le persone coraggiose, per gli altri c'é il cassetto, come dice il cronista sportivo. In piú, ecco la prima donna ad arbitrare la finale di Wimbledon. 134'edizione, la prima con un italiano...
Berrettini va in semifinale a Wimbledon: un azzurro dopo 61 anni
Berrettini - Domani questi due ragazzi, 25 anni Matteo, 24 Hubert detto Hubi (ma con l’h eh!) si ritrovano a disputarsi una semifinale del torneo più prestigioso fra tutti, Wimbledon, per raggiungere una finale da sogno contro il vincente fra Djokovic e Shapovalov, con il serbo strafavorito e super candidato...
Bublik: veste YOXOI! ‘Gioco solo per soldi’ – Non credeteci!
Bublik - Vantando in doppio la finale al Roland Garros e raggiungendo la 37esima posizione nel ranking ATP, é un personaggio particolare, ma in senso buono. Quando si intervista un tennista famoso e con una bella carriera alle spalle ci si aspetta sempre di ricevere risposte quali: guadagno facendo...
Lesa Cup - Il grande tennis internazionale torna sul lago Maggiore Dal 22 agosto 2021 parte la LESA CUP. La 1° edizione della LESA CUP torneo ITF maschile con montepremi 15.000 $ si svolgerà dal 22 al 28 agosto 2021 Il torneo è organizzato dallo Sporting Tennis Lesa in collaborazione con Tennistalker,...
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