tagmustread - Pagina 23

L'equilibrio di potassio e magnesio è frequentemente alterato da condizioni patologiche comuni. Disturbi isolati dell'equilibrio del potassio non producono anomalie secondarie nell'omeostasi del magnesio. Al contrario, i disturbi primari nell'equilibrio del magnesio, in particolare l'esaurimento del magnesio, producono un esaurimento secondario del potassio. Ciò sembra derivare da un'incapacità...

Il tennista deve sapersi alimentare e nutrire nel modo corretto prima di una partita di tennis. Ovviamente molto dipende dal livello di gioco, dall’orario, dall’intensità, dalle condizioni climatiche e dall’attività svolta durante la giornata.Per quanto riguarda l’alimentazione, è importante evitare di consumare cibi pesanti e poco digeribili. La regola...

Tennis - Sei preoccupato per il comportamento e/o le prestazioni di tuo figlio nel tennis, sia durante le lezioni di tennis che durante le partite di tennis? Ecco alcuni dei motivi più comuni per cui potresti sentirti ansioso/preoccupato o addirittura "stressato". Puoi percepire tuo figlio o tua figlia:...

Come usare le palline da tennis per il massaggio del dolore lombare fai da te? Le palline da tennis agiscono come rulli di gommapiuma e possono essere utili per alleviare il dolore lombare. Massaggiare la parte bassa della schiena con palline da tennis può aiutare a sciogliere i tessuti...

Lesa Cup - Il grande tennis internazionale torna sul lago Maggiore Dal 22 agosto 2021 parte la LESA CUP. La 1° edizione della LESA CUP torneo ITF maschile con montepremi 15.000 $ si svolgerà dal 22 al 28 agosto 2021 Il torneo è organizzato dallo Sporting Tennis Lesa in collaborazione con Tennistalker,...

Old school é un marchio di abiti tecnici specifici per lo sport, in particolare per il tennis. Offre una gamma molto omogenea di prodotti adatti a qualsiasi tipo di esercizio tu voglia svolgere. Nello specifico, date le sue caratteristiche quali la qualità, la versatilità, o lo stile particolarmente accattivante, molti...

Che cosa sono i crampi muscolari? I crampi muscolari sono spasmi involontari dei muscoli. Di solito non durano per troppo tempo. Il primo sintomo grazie al quale si può riconoscerli é il dolore nella zona localizzata che non consente di effettuare il movimento voluto in modo corretto. I crampi muscolari possono venire...

Tennis deriva dal francese tenez, forma imperativa plurale del verbo tenir, tenere, che significa "tenere!", "ricevere!" o "prendi!", un'interiezione usata come chiamata dal server al suo avversario per indicare che sta per servire. Quanto é vecchio il gioco? Origine e primi anni. Ci sono state molte controversie sull'invenzione del tennis...

Luca Bottazzi - Per introdurre questo argomento, mi avvalgo di quanto avevo già scritto nel 2010, insieme al Prof. Carlo Rossi e al Prof. Michele Pisaturo, nel libro “Dal bambino al campione di se stesso”. Sono passati diversi anni, eppure il testo risulta ancora assolutamente innovativo. Il tema in...

Vitas 100 - Passata alla storia la sua mania di cambiare il grip del manico della racchetta ad ogni cambio di campo, Vitas Gerulaitis è stato un giocatore dotato di un carattere estroverso e brillante e giocava con una delle mitiche Snauwaert. Oggi con Roberto Gazzara, progettista di Snauwaert nonché...

Oggigiorno esiste una moltitudine di adulti che, costretti dalle usanze dell'epoca precedente, si ritrovano a svolgere lavori o mansioni che sebbene non siano il fulcro delle loro passioni, si sono ritrovati a fare. Molti perché hanno seguito il lavoro dei genitori, altri perché forse non hanno avuto la possibilità di...

Fare esercizio fisico è più o meno importante della giusta dieta alimentare se si vuole perdere peso in modo sostenibile e graduale? Uno studio della Loyola University di Chicago, pubblicato su PeerJ, facente parte di una ricerca denominata Met (Modeling the Epidemiologic Transition Study) evidenzia che "I risultati indicano che...

L'acqua è essenziale per una buona salute. Ne stai ricevendo abbastanza? Queste linee guida possono aiutarti a scoprirlo. Quanta acqua dovresti bere ogni giorno? È una domanda semplice senza una risposta facile. Gli studi hanno prodotto raccomandazioni diverse nel corso degli anni. Ma il tuo fabbisogno idrico individuale dipende...

Il cervello: un divoratore esigente – Secondo la dott.ssa Mosconi,”la neuro-nutrizione è il modo in cui il nostro lavoro interno si traduce in esterno, per esempio quali prestazioni abbiamo, come ci comportiamo e usiamo la nostra forza, al contrario di ‘dieta’ che ha un obiettivo esterno (estetico)”.  Una parte importante delle...

Buongiorno a tutti cari talkers, oggi siamo qui per parlarvi di un programma molto speciale: il programma Ambassador. Molti di voi hanno partecipato attivamente all'iniziativa, lasciandoci davvero senza parole! Ma in cosa consiste il programma Ambassador? Per chi non conoscesse questo programma, si tratta di una possibilità di testare alcuni...

Nell'articolo precedente, vi abbiamo presentato il nostro nuovo partner, StAR International, e vi abbiamo parlato di come sia studiare e fare sport contemporaneamente negli USA. Se non hai visto l'articolo, clicca qui per leggerlo! Oggi siamo qui per riportarvi l'esperienza di una ragazza che tramite StAR International ha potuto coronare...