Consigli - Pagina 3

La palestra digitale - Cari talkers, state controllando le email? Se le avete controllate, avrete notato che vi sono arrivate alcune occasioni speciali per potervi iscrivere alla Palestra digitale, il training firmato Tennistalker, specializzato in tre tipi di trainings: POWER TENNIS: Per migliorare la forza dei tuoi colpi ed essere più esplosivo...

Da oggi in libreria, edito da Sperling & Kupfer, “Colpi di genio”, autore Stefano Meloccaro, prefazione di Adriano Panatta."Una cosa è sicura: quei campioni geniali, i protagonisti degli anni raccontati in questo libro, creavano qualcosa di magico. Emanavano una bellezza di fondo che non possiamo dimenticare, per nessun motivo....

Le cause più comuni – crampi muscolari Crampi muscolari - Il crampo muscolare è una contrattura involontaria e dolorosa di un muscolo o di una parte di esso. Le parti più comunemente colpite sono: il polpaccio, la parte posteriore della coscia e i piedi.Negli sportivi, le cause sono essenzialmente due. Da una...

StAR International - Cari talkers, sappiamo bene quanto di questi tempi vi manchi la possibilitá di viaggiare e poter godere di un proficuo periodo di allenamento all'estero. Per questo motivo, il team di StAR International é promotore di un torneo rodeo, uno showcase, U18 M/F, con in palio una settimana di...

Il 5 settembre si é concluso il primo torneo firmato Beetennis, a Caorle. Càorle è un comune italiano di 11 317 abitanti della città metropolitana di Venezia in Veneto, situato tra le foci dei fiumi Livenza e Lemene, che si affaccia sul Mare Adriatico a nord est della Laguna di...

Old School ha come mission quella di garantire ai suoi clienti sempre prodotti esclusivi e di tendenza, ricercando solo capi di altissima qualità che possono distinguersi e far sentire unico chi li indossa. Oltre ad avere una propria linea di abbigliamento, il marchio collabora con i più prestigiosi circoli di tennis, fornendo abbigliamento e materiale...

Combaciare scuola e sport: Studenti sportivi La scuola tradizionale non è compatibile con gli impegni di chi pratica sport a livello agonistico. ScuolaOnline risponde all’esigenza di uno strumento di studio flessibile per chi passa gran parte delle giornate tra allenamenti e tornei.L'associazione da molti anni segue i ragazzi impegnati in...

Una corretta alimentazione ed un’adeguata integrazione sono fondamentali anche nel post-gara, un momento spesso sottovalutato e trascurato.Al termine di un match è importante fornire all’organismo nutrienti e sostanze che possano aiutarlo a reintegrare liquidi e sali persi, ma anche proteine, e carboidrati per recuperare a livello sia muscolare che...

Bentornati talkers. Oggi vi parlaremo di integrazione durante l'allenamento e durante il match, dopo l'articolo di qualche settimana fa sull'alimentazione pre incontro e pre allenamento, vedi link. Il tennis è uno sport che coinvolge tutto il corpo, richiede potenza, rapidità e resistenza agli sforzi ripetuti, oltre che concentrazione e precisione....

Il tennista deve sapersi alimentare e nutrire nel modo corretto prima di una partita di tennis. Ovviamente molto dipende dal livello di gioco, dall’orario, dall’intensità, dalle condizioni climatiche e dall’attività svolta durante la giornata.Per quanto riguarda l’alimentazione, è importante evitare di consumare cibi pesanti e poco digeribili. La regola...

WOW! Arriva il primo evento tutto Beetennis. Un torneo in stile vacanza tennis da non perdere! Un torneo al mare, ricco di partite e di divertimento, per conoscere, per farvi conoscere, per giocare, divertirsi e rilassarsi.Il primo evento sarà aperto a TUTTI, followers e non followers. Quando sarà? Sabato 4 e...

Il tennis è uno sport intermittente, definito “aciclico”, che comprende brevi periodi di attività (4-10sec) intervallati da periodi di recupero attivo (10-20sec) e di recupero passivo (60- 90sec), in cui l’imprevedibilità è la protagonista assoluta. Nonostante le partite possano durare molte ore, solo il 15-20% circa è effettivamente match attivo. Il...

Bublik - Vantando in doppio la finale al Roland Garros e raggiungendo la 37esima posizione nel ranking ATP, é un personaggio particolare, ma in senso buono. Quando si intervista un tennista famoso e con una bella carriera alle spalle ci si aspetta sempre di ricevere risposte quali: guadagno facendo...

Old school é un marchio di abiti tecnici specifici per lo sport, in particolare per il tennis. Offre una gamma molto omogenea di prodotti adatti a qualsiasi tipo di esercizio tu voglia svolgere. Nello specifico, date le sue caratteristiche quali la qualità, la versatilità, o lo stile particolarmente accattivante, molti...

Vitas 100 - Passata alla storia la sua mania di cambiare il grip del manico della racchetta ad ogni cambio di campo, Vitas Gerulaitis è stato un giocatore dotato di un carattere estroverso e brillante e giocava con una delle mitiche Snauwaert. Oggi con Roberto Gazzara, progettista di Snauwaert nonché...

La Glutammina è un importante amminoacido con molte funzioni nel corpo. È un elemento costitutivo delle proteine ​​e una parte fondamentale del sistema immunitario. Inoltre, ha un ruolo speciale nella salute intestinale. Il tuo corpo produce naturalmente questo amminoacido e si trova anche in molti alimenti. Tuttavia, potresti non...