Tennis Talker

Bentornati talkers. Oggi vi parlaremo di integrazione durante l'allenamento e durante il match, dopo l'articolo di qualche settimana fa sull'alimentazione pre incontro e pre allenamento, vedi link. Il tennis è uno sport che coinvolge tutto il corpo, richiede potenza, rapidità e resistenza agli sforzi ripetuti, oltre che concentrazione e precisione....

Buongiorno e bentornati, la settimana scorsa vi abbiamo parlato di quelli che erano i classici papá che siamo soliti incontrare alle partite di tennis, bene, oggi tocca alle mamme! Ovviamente si tratta di sana ironia, non prendetevela sul personale se vi ritrovate in qualche descrizione, fatti e avvenimenti trattati non hanno...

Lesa Cup - Bentornati e buon lunedi, anche se, per chi ha la fortuna di essere in vacanza, il conto dei giorni inizia un po' a perdersi! Ed é proprio per questo che siamo qui noi, per ricordarvi che oggi é iniziata una nuova settimana, di relax o meno,...

Il tennis ai giochi olimpici - Il Tennis ha fatto parte del programma dei Giochi olimpici estivi sin dalla nascita del movimento Olimpico moderno ai Giochi della I Olimpiade nel 1896. È stato poi escluso a partire dei Giochi della IX Olimpiade del 1928 per rientrarne ai Giochi della XIX Olimpiade di Città del Messico del 1968, ma solo come torneo...

Rapporto padre - figlio: Bentornati cari Talkers, oggi, affronteremo un argomento ad alcuni molto caro, il rapporto padre - figlio quando si tratta di scendere in campo. Non preoccupatevi, non stiamo anticipando un'analisi psicosociale delle questione inconsce e irrisolte che portano il genitore a traslare sul proprio figlio le sue aspettative piú...

L'equilibrio di potassio e magnesio è frequentemente alterato da condizioni patologiche comuni. Disturbi isolati dell'equilibrio del potassio non producono anomalie secondarie nell'omeostasi del magnesio. Al contrario, i disturbi primari nell'equilibrio del magnesio, in particolare l'esaurimento del magnesio, producono un esaurimento secondario del potassio. Ciò sembra derivare da un'incapacità...

Il tennista deve sapersi alimentare e nutrire nel modo corretto prima di una partita di tennis. Ovviamente molto dipende dal livello di gioco, dall’orario, dall’intensità, dalle condizioni climatiche e dall’attività svolta durante la giornata.Per quanto riguarda l’alimentazione, è importante evitare di consumare cibi pesanti e poco digeribili. La regola...

Tennis - Sei preoccupato per il comportamento e/o le prestazioni di tuo figlio nel tennis, sia durante le lezioni di tennis che durante le partite di tennis? Ecco alcuni dei motivi più comuni per cui potresti sentirti ansioso/preoccupato o addirittura "stressato". Puoi percepire tuo figlio o tua figlia:...

Fabio Fognini, fuori dal doppio alle Olimpiadi di Tokyo 2020, preferisce non esprimersi. Dopo la perdita della partita a Wimbledon di Berrettini contro Djokovic, a Tokyo il doppio non si disputerá. Dopo la decisione di Jannik Sinner (19enne, n. 23 del mondo che ha come massimo risultato una finale 1000) di saltare i...

A proposito del torneo Lesa Cup ITF 25mila dollari + H, durante la conferenza stampa di presentazione Gregorio Marenzi presidente del Tennis Sporting Lesa ricorda la storia “Per decenni, grazie a mio nonno Giuseppe Marenzi, Lesa è stata una piccola capitale del tennis, nella nostra lunga storia abbiamo ospitato manifestazioni...

WOW! Arriva il primo evento tutto Beetennis. Un torneo in stile vacanza tennis da non perdere! Un torneo al mare, ricco di partite e di divertimento, per conoscere, per farvi conoscere, per giocare, divertirsi e rilassarsi.Il primo evento sarà aperto a TUTTI, followers e non followers. Quando sarà? Sabato 4 e...

Fondata da Billie Jean King nel 1973 sul principio delle pari opportunità, la WTA è il leader mondiale nello sport professionistico femminile. La WTA è una delle organizzazioni sportive più riconoscibili e di alto profilo al mondo, composta da oltre 1650 giocatori in rappresentanza di circa 85 nazioni, tutti...

Binaghi - Matteo Berrettini, c'é poco da dire, avrà anche perso ma a Djokovic ha dato del filo da torcere. Ha saputo carpire quei piccoli punti deboli che a noi probabilmente son sempre sfuggiti e ha tenuto botta fino alla fine. Basta guardare il suo servizio, servito con gli occhi della...

Come usare le palline da tennis per il massaggio del dolore lombare fai da te? Le palline da tennis agiscono come rulli di gommapiuma e possono essere utili per alleviare il dolore lombare. Massaggiare la parte bassa della schiena con palline da tennis può aiutare a sciogliere i tessuti...

Il tennis è uno sport intermittente, definito “aciclico”, che comprende brevi periodi di attività (4-10sec) intervallati da periodi di recupero attivo (10-20sec) e di recupero passivo (60- 90sec), in cui l’imprevedibilità è la protagonista assoluta. Nonostante le partite possano durare molte ore, solo il 15-20% circa è effettivamente match attivo. Il...

Che un italiano fosse arrivato in finale nessuno se lo sarebbe aspettato. I sogni sono fatti per le persone coraggiose, per gli altri c'é il cassetto, come dice il cronista sportivo. In piú, ecco la prima donna ad arbitrare la finale di Wimbledon. 134'edizione, la prima con un italiano...