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    L’importanza della gestione dello stress per un atleta

    Torniamo con la rubrica di MENTAL TRAINING in collaborazione con la nostra Mental Coach Bordo Sara e il suo PERFORM-UP TEAM. Oggi parliamo di stress e di come è possibile gestirlo grazie al Mental Training. Ma per scoprirlo dobbiamo provare ad immergerci proprio in quegli attimi in cui le sensazioni...

    Argentina Open, Ruud batte Schwartzman e difende il titolo 

    Il norvegese riesce a difendere il titolo (5-7, 6-2, 6-3) contro l’idolo di casa Schwartzman nonostante lo scivolone nel primo set, quando ha sprecato i primi tre break points della partita e, al decimo game, anche un set point – qui tuttavia ci si è messa di mezzo l’improvvisa...

    Tennis: la ricetta-non-ricetta per impastare un tennista d’eccezione

    Caro talker, oggi parliamo di tennis, ovviamente. L'altro giorno ero in fila in posta per pagare l'ennesima multa che, ci tengo a precisare, ha preso mia sorella guidando la mia macchina. Un classicone tra fratelli, c'è chi sbaglia e c'è chi paga.. in tutti i sensi. Il mio ticket di prenotazione...

    Come giocare il punto? La situazione di parità, di vantaggio e di svantaggio

    Nel gioco del tennis non tutti i punti hanno lo stesso peso. Per esempio, non tutti sanno, come all’interno di ogni singolo game conquistare i punti dispari comporti statisticamente un sensibile vantaggio. Del resto, è possibile vincere un incontro totalizzando addirittura meno punti e games rispetto all’avversario. In molte...

    Murray, trovare un allenatore per trovare continuità

    A Doha Andy Murray verrà seguito da Colin Fleming, mentre a Dubai tornerà ad essere affiancato da Dani Vallverdu. Lo scozzese a dicembre aveva messo fine alla collaborazione di lunga data con Jamie Delgado, separazione a cui era seguito un periodo di prova con Jan de Witt, a sua volta...

    Superato Baez, Sonego approda ai quarti dell’Argentina Open

    Nel giro di un’ora e cinquantacinque minuti di gioco Sonego ha superato 6-3, 6-3 Sebastian Baez (n. 74) accedendo così ai quarti dell’Argentina Open. Continua dunque la striscia positiva avviata quest’anno che vede l’azzurro ancora imbattuto nelle gare inaugurali di un torneo (4-0). Senza contare che quello ottenuto oggi...

    Del Potro: “Se quella di oggi è stata la mia ultima partita, me ne vado felice”

    La notizia secondo cui Juan Martin del Potro avrebbe partecipato al 250 di Buenos Aires e al 500 di Rio de Janeiro aveva riacceso la speranza di un ritorno al tennis del gigante argentino. Poi, quattro giorni fa, la conferenza stampa richiesta dallo stesso Delpo per annunciare al mondo...

    Classifiche federali FIT 2022: sono in arrivo le promozioni!

    Classifiche federali Fit, che succede? La FIT, prendendo in considerazione i risultati ottenuti dall'1.11.2021 al 30.01.2022, ha pubblicato gli elenchi riferiti alle prime (di 5) promozioni riguardanti le classifiche. Le variazioni delle classifiche federali FIT coinvolgono 431 donne e 1265 uomini. Tutto sarà visibile tramite QR-Code. Le promozioni saranno valide a partire...

    Zverev: “C’era troppa pressione in Australia”

    Agli Australian Open Zverev aveva parecchio in ballo. Vincendo non solo avrebbe arricchito il suo palmares del primo titolo Major, ma sarebbe diventato il n. 1 al mondo, scavalcando sia Medvedev che Djokovic. A far svanire con largo anticipo quest’allettante opportunità ci pensò Denis Shapovalov, a cui riuscì di...

    Riccardo Marcon: il tennis? Vita allo stato puro! Tra cadute, vittorie e un dolce nemico

    Riccardo Marcon è un maestro nazionale, ex giocatore ATP (n.1030), best ranking nel 2017 a 33 anni con la classifica italiana 2.1.  Per quattro edizioni è stato sparring partner ufficiale durante gli Internazionali d’Italia a Roma. Oggi insegna agli agonisti del circolo Tennis Club Padova, ma continua a partecipare...

    Murray punta a Wimbledon e salta la stagione sulla terra battuta

    Quest’estate Murray ai Championships vuole giocarsela, essere competitivo, e sulla base di questo obiettivo ha rimodellato il suo programma per l’annata in corso: salterà il Roland Garros insieme all’intera stagione sulla terra rossa.   “Al momento non intendo giocare sulla terra battuta. Gli ultimi due anni la terra battuta ha...

    Oroscopo, oggi vincerò o no? Tra chi lo legge e chi mente spudoratamente

    L'Oroscopo dice che oggi andrà tutto bene.. a qualcun altro. Ci credi all'oroscopo? Dai, non mentire. Lo avrai guardato almeno una volta per scrupolo prima di una partita importante. 'Oggi in arrivo grandi fortune per i capricorno ascendenti pesci, con Luna in cancro e Venere in scorpione'. Si, e...

    Medvedev si ritira dal 500 di Rotterdam

    “D’ora in poi giocherò per me stesso, per la mia famiglia, per mantenerla, per le persone che hanno fiducia in me, per tutti i russi, naturalmente, perché sento un gran supporto lì... mettiamola così, se ci sarà un torneo sul cemento a Mosca prima del Roland Garros o di...

    Federer dà aggiornamenti sulla sua riabilitazione

    Di recente se ne sono sentite di speculazioni sul futuro del fuoriclasse svizzero. In particolare non sono mancate voci secondo cui sarebbe prossimo il suo ritiro, date le numerose difficoltà legate al rientro nel circuito ATP dopo un’operazione al ginocchio all’età di quarant’anni.  Il venti volte campione Slam – fuori...

    Musetti vince e va ai quarti

    Lorenzo Musetti ha raccolto la prima, preziosa vittoria della sua stagione 2022. Siamo a Pune, in India. L’evento è il Maharashtra Open – un 250 che ha il vanto di essere il solo torneo di livello ATP in tutto il sud-est asiatico. L’avversario era l’australiano Aleksandar Vukic, battuto 7-6(3),...

    Tra chi rientra e chi rimanda: del Potro giocherà a Buenos Aires, per Thiem niente Cordoba Open

    Entrambi figure di spicco del tennis mondiale, uno si riavvicina alle competizioni, l’altro si riallontana. Costretto a stazionare a lungo fuori dal Tour ATP causa infortunio, il campione argentino Juan Martín del Potro è ora nuovamente in orbita competizioni professionistiche: prima sarà impegnato nell’Argentina Open (7-14 febbraio) poi, se il...

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