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Doccia dopo il workout - Fare la doccia o il bagno dopo un allenamento aumenta il recupero? Quando hai sudato, i muscoli fanno male e il tuo cuore batte all'impazzata, ci sono poche cose che sembrano più invitanti di un rapido risciacquo sotto la doccia. Fare la doccia dopo un...

Come nasce il vostro circolo? Potete raccontarci un aneddoto? - La voce dei circoli Nella metà degli anni 70 un gruppo di appassionati tennisti Guastallesi per ovviare alla cronica mancanza di impianti dedicati al tennis decisero di associarsi per costruire due campi da tennis e da questa idea nasce il...

Alessio Foresti: Molti mi hanno chiesto come sono diventato un incordatore professionista. Ecco come è andata: Da sempre sono un appassionato di tennis fin dalla metà degli anni settanta ho sempre visto la figura dell'incordatore come una figura quasi magica.A quei tempi quando andavi a far incordare la racchetta, il negoziante...

Vi siete accorti che sui siti di scommesse i risultati escono prima? - Ad oggi, chi segue il tennis sa bene quanto le scommesse siano una piaga che accompagna lo sport ormai da tanti anni. Questo non vale solo per il tennis, ovviamente. Ma tornando a noi, nello specifico,...

Adriano Panatta, intervistato da Linus a radio Deejay ha parlato del suo libro, 'il tennis é musica', degli altri giocatori e non solo. Scopriamo i suoi segreti! Ecco di seguito l'intervista completa: Su wikipedia si legge: Adriano Panatta (Roma, 9 luglio 1950) è un ex tennista italiano. Considerato il miglior giocatore italiano dell'era Open e uno dei più...

Allergia - Le allergie o il noto riferimento alla febbre da fieno hanno un impatto significativo sulle prestazioni di un tennista. Gli eventi creano diverse frustrazioni fisiche quando atleti o appassionati di sport competono sul campo. Per queste ragioni gli scienziati studiano continuamente le opzioni per assistere le persone...

Ecco una video intervista a Nicola Pietrangeli e alcune delle sue frasi più celebri! Le sue citazioni più famose - Nicola Pietrangeli Adriano è nato per giocare a tennis. Peccato che sia durato poco perché sarebbe stato in grado di battere tutti i miei record. Come Borg, in campo è correttissimo, ma ci mancherebbe altro,...

Tornei nazionali - “E' un passo importante quello che la Federazione Italiana Tennis ha fatto nell’aver equiparato i massimali delle competizioni, indipendentemente dal genere - ha detto Luisa Rizzitelli, presidente di Assist Associazione Nazionale Atlete - è un segnale forte che eravamo fiduciose venisse accolto, non solo perché fa onore al...

Ciao sono Sara Bordo, Psicologa dello Sport e Mental Coach.Negli articoli precedenti abbiamo parlato dell’importanza di utilizzare la respirazione, in particolare quella diaframmatica, all’interno della propria attività sportiva. Molti tennisti, infatti, praticano tecniche di respirazione per concentrarsi su di se e distogliere l’attenzione su stimoli poco rilevanti (pensieri negativi...

Nike Vapor NXT - Nel gennaio 2021, Nike ha rilasciato le Nike Court React Vapor NXT, che per la prima volta vantano la tecnologia Nike React in una scarpa da tennis. Si prevede che sostituiranno la Nike Air Zoom Vapor X Knit, che è stata approvata da Denis Shapovalov....

Australian Open - Si sta avvicinando la fine del grande slam che si sta tenendo in Australia, che ha visto giocare sui campi australiani atleti provenienti da tutto il mondo. Ma adesso tocca a noi, agli azzurri, far vedere quanto valiamo. Fabio Fognini é sceso in campo contro Rafael Nadal. Purtroppo...

Cosa succederà al tennis dal 6 marzo - Il comitato tecnico scientifico si é lasciato sfuggire qualche novità in ambito sportivo, questo a seguito delle numerose sollecitazioni del ministero dello sport, che vorrebbe che la situazione si normalizzasse quanto prima. La richiesta sarebbe quella di riaprire gli impianti sportivi, palestre,...

Come nasce il vostro circolo? - La voce dei circoli La voce dei circoli - Il circolo, il cui proprietario é Enrico Cremonesi, o meglio il centro sportivo, nasce nel 1967 con la denominazione Sporting ClubMondadori in quanto inizialmente previsto come centro dopo lavoro per i dipendentidell’omonimo stabilimento adiacente.In seguito...

Su Tennistalker arriva la nuova funzionalità… il calcolo armonizzazione! Magari qualcuno l’avrà già visto, sui profili dei giocatori è sbarcato un nuovo bottone: Classifica Armonizzata. Per spiegarvi meglio a cosa serva partiamo prima a fare un breve riassunto di cosa sia l’armonizzazione L’anno scorso (fine dicembre 2019) FIT ha deciso che in...

Bagno di ghiaccio dopo l'allenamento: si o no? - Agli atleti viene detto che un bagno di ghiaccio dopo la partita fa miracoli per i loro muscoli. Ma è davvero così? La BBC Future ha indagato per noi. Vincere o perdere, dopo una partita di tennis, il numero uno britannico...

La temperatura della pallina influenza il rimbalzo?- La pallina da tennis è un nucleo di gomma cavo che contiene aria pressurizzata al suo interno. Quando cade a terra, l'aria all'interno della palla si espande e questo fa rimbalzare indietro la palla. La modifica della temperatura della palla influisce sulla...