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Scopriamo insieme gli effetti del digiuno prima dell'attività fisica Vi è mai capitato di soffermarvi a pensare se mangiare qualcosa o meno prima dell'allenamento? Allenarsi a digiuno in realtà non è così rischioso. Tutto dipende dal momento in cui si decide di allenarsi, dagli obbiettivi che si hanno e...

L'impegno delle associazioni nella tutela dello sport: nasce Federtennis Vi siete mai chiesti che cosa si intende con l'acronimo FIT? Sta per Federazione Italiana Tennis, o Federtennis. Si tratta dell'associazione che promuove lo sport del tennis in Italia. Vanta un numero elevato di partecipanti, posizionandosi al pari con la Federazione...

Siete curiosi? Ecco di seguito alcune chicche del tennis che in pochi conoscono Il tennis nasconde a volte piccole curiosità che gli appassionati non conoscono e che noi siamo qui apposta per svelarvi. Se siete curiosi, ve ne descriveremo alcune nei prossimi paragrafi. Nessuna rivelazione speciale ovviamente.. Mi dispiace ma, qui di...