Carlos Costa ha svelato i segreti del serbo: tra l’ossessione per la perfezione, gli studi sugli avversari e una grande generosità verso le nuove leve
A 39 anni suonati, l’appetito di Novak Djokovic non accenna a diminuire. A raccontare il dietro le quinte di una longevità agonistica che continua a fare la storia è Carlos Costa, suo fisioterapista dal dicembre 2025. Nel corso di una lunga intervista rilasciata al podcast “Diário de um Treinador”, lo specialista ha tracciato un ritratto inedito del 24 volte campione Slam: un atleta totale, diviso tra un’ossessione quasi maniacale per la preparazione fisica e un’inaspettata vocazione da mentore nello spogliatoio.
L’ossessione per il dettaglio e lo studio su Sinner
Lavorare nello staff di Djokovic significa vivere sotto costante pressione. Costa racconta di un livello di intensità inarrivabile anche durante i semplici allenamenti: “Presta attenzione a ogni singolo dettaglio, persino al tempo che impieghiamo per consegnargli l’asciugamano“. Ma l’aspetto più sorprendente riguarda la curiosità insaziabile del fuoriclasse di Belgrado, sempre pronto a studiare i colleghi e altre discipline sportive per rubare segreti utili alle sue routine.
“Ci mette continuamente alla prova per capire se gli stiamo garantendo il miglior recupero possibile. Un giorno ci ha chiesto a bruciapelo: ‘Perché Sinner fa esercizi per gli occhi e noi no?'”. Dagli specialisti in biomeccanica ingaggiati prima della stagione per perfezionare il servizio, fino allo studio dei metodi di lavoro in uso in altri sport, la parola d’ordine nel box del serbo resta una sola: non smettere mai di evolvere.
Il lato nascosto: il mentore del circuito
Se in partita Djokovic resta un agonista feroce che vive le battute d’arresto — come la prematura uscita di scena agli ultimi US Open — con profonda frustrazione, a fari spenti emerge una figura nettamente diversa. Costa ha voluto sfatare il mito di un campione egocentrico, rivelando la grande generosità del serbo verso i colleghi più giovani.
“La gente non ha la minima idea di quanto aiuti gli altri giocatori”, ha spiegato il fisioterapista. Non è raro, infatti, vedere Djokovic interrompere le proprie sessioni di allenamento per dispensare consigli tattici o tecnici a rivali di nuova generazione, come accaduto di recente con Félix Auger-Aliassime e con il giovane talento brasiliano João Fonseca. Una dimostrazione di come, per Nole, l’amore per il gioco vada ben oltre la ricerca personale dell’ennesimo record.
