Holger Rune ha concesso la sua prima intervista approfondita dopo il grave infortunio al tendine d’Achille subito durante il torneo di Stockholm lo scorso ottobre, parlando del percorso di riabilitazione, della forza mentale necessaria per tornare e della sua visione per il futuro
L’intervista è stata pubblicata su Sports Illustrated e offre uno sguardo sincero su come il talento danese sta affrontando questo momento delicato della carriera.
Rehab e progressi quotidiani
Rune si trova attualmente a Doha, Qatar, immerso in un intenso programma di riabilitazione dopo l’operazione chirurgica al tendine. A circa sette settimane dall’intervento, il danese ha già raggiunto alcuni obiettivi significativi:
- è riuscito a camminare senza il tutore e si prepara a farlo con scarpe normali entro pochi giorni;
- la riabilitazione prevede un carico progressivo di lavoro sul tendine, alternato a giornate di riposo per favorire la guarigione.
Rune ha spiegato che avere un team di specialisti esperti accanto a sé ha fatto la differenza, permettendogli di lavorare con fiducia ogni giorno.
Approccio mentale: non mollare mai
Quando gli è stato chiesto dell’impatto psicologico dell’infortunio, Rune ha descritto i primi momenti come “devastanti”, ma ha sottolineato l’importanza di concentrarsi su un obiettivo chiaro: tornare più forte di prima. La presenza della sua famiglia e del suo team è stata fondamentale per mantenere alto il morale.
L’approccio mentale di Rune è chiaro e determinato: non vuole solo recuperare, ma evolvere fisicamente e tatticamente per essere pronto a competere ai massimi livelli quando tornerà in campo.
Fitness e nuove prospettive
Rune ha raccontato di aver iniziato subito dopo l’operazione a lavorare sulla parte alta del corpo e sulla condizione atletica generale, sfruttando al massimo il periodo di stop per migliorare dove possibile. Grazie a questo lavoro, è convinto che quando tornerà in campo sarà fisicamente persino più forte di prima.
Come spesso accade nei momenti di pausa forzata, Rune ha esplorato anche nuovi stimoli: dalle tecniche di coordinazione mano-occhio alla lettura di libri, sempre mantenendo alta la concentrazione sulla riabilitazione e il recupero totale.
L’importanza del tempo e della pazienza
Uno dei consigli più utili ricevuti da altri giocatori e amici è stato “prenderti il tempo necessario”. Rune ha sottolineato che non ha senso tornare prematuramente: il suo obiettivo è di rientrare solo quando sarà davvero pronto, diventando la migliore versione di sé stesso — una definizione che ripete più volte.
Visione sul futuro e sul tennis del 2026
Rune non nasconde la sua ambizione: vuole tornare competitivo ai massimi livelli e contare tra coloro che possono sfidare i migliori del circuito, da Jannik Sinner a Carlos Alcaraz. Alla domanda su come vede la sua carriera «come se fosse un film», ha risposto che il sogno di diventare numero uno al mondo è ancora vivo e che questa pausa forzata non fa che alimentare la sua fame di risultati.
Pur non potendo competere nel 2025, Rune confessa che segue comunque il tennis e che guardare partite dei grandi tornei gli dà ulteriore motivazione per tornare.
Un calendario da ripensare?
L’intervista di Rune tocca anche un tema più ampio: la pesantezza dell’attuale calendario ATP, che secondo lui reagisce alla crescente intensità fisica del tennis moderno e può contribuire all’aumento di infortuni. Pur senza puntare il dito contro nessuno, afferma che c’è spazio per migliorare l’equilibrio tra performance e recupero.
Messaggio ai fan
Infine, Rune ha voluto ringraziare i fan per il sostegno e l’affetto ricevuto: “Mi manca competere, ma tornerò, e tornerò da migliore versione di me stesso”. Con queste parole chiude l’intervista, lasciando ai tifosi un messaggio di speranza e determinazione.
