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    L’importanza della flessibilitá nel tennis

    Immagina che il nostro giocatore sia destrorso e stia giocando su un campo in terra battuta. Il tiro dell'avversario lo fa scattare verso destra arrivando alla palla scivolando esausto, e la colpisce con un dritto in posizione aperta. Proprio quando scivola, i muscoli posteriori della coscia della sua gamba...

    Colpi di genio, il libro di Stefano Meloccaro, da oggi é pubblico!

    Da oggi in libreria, edito da Sperling & Kupfer, “Colpi di genio”, autore Stefano Meloccaro, prefazione di Adriano Panatta."Una cosa è sicura: quei campioni geniali, i protagonisti degli anni raccontati in questo libro, creavano qualcosa di magico. Emanavano una bellezza di fondo che non possiamo dimenticare, per nessun motivo....

    Classifiche armonizzate – scopriamone i segreti

    E’ quasi fine stagione e questa è la domanda che ci fate più spesso: Come funzionerà davvero l’armonizzazione a fine anno? Questo sarà il primo anno in cui l’armonizzazione coinvolgerà realmente tutti i giocatori tesserati, dopo che l’anno scorso era stata introdotta come norma d’emergenza COVID. Per tutti coloro che avessero...

    Crampi muscolari nel tennis: come prevenirli e curarli? – ProAction

    Le cause più comuni – crampi muscolari Crampi muscolari - Il crampo muscolare è una contrattura involontaria e dolorosa di un muscolo o di una parte di esso. Le parti più comunemente colpite sono: il polpaccio, la parte posteriore della coscia e i piedi.Negli sportivi, le cause sono essenzialmente due. Da una...

    StAR International Showcase: vuoi volare in America?

    StAR International - Cari talkers, sappiamo bene quanto di questi tempi vi manchi la possibilitá di viaggiare e poter godere di un proficuo periodo di allenamento all'estero. Per questo motivo, il team di StAR International é promotore di un torneo rodeo, uno showcase, U18 M/F, con in palio una settimana di...

    Beetennis sbarca a Caorle!

    Il 5 settembre si é concluso il primo torneo firmato Beetennis, a Caorle. Càorle è un comune italiano di 11 317 abitanti della città metropolitana di Venezia in Veneto, situato tra le foci dei fiumi Livenza e Lemene, che si affaccia sul Mare Adriatico a nord est della Laguna di...

    Bill Gates vi consiglia David Foster Wallace

    David Foster Wallace, all'anagrafe David Wallace (Ithaca, 21 febbraio 1962 – Claremont, 12 settembre 2008), è stato uno scrittore, saggista e accademico statunitense. Il romanzo di Wallace del 1996 Infinite Jest è stato citato dalla rivista Time come uno dei 100 migliori romanzi in lingua inglese dal 1923 al 2005, mentre l'editore del Los Angeles Times David Ulin ha definito Wallace "uno degli scrittori più influenti e innovativi degli ultimi 20...

    I campioni della Lesa Cup hanno vestito..Old School!

    Old School ha come mission quella di garantire ai suoi clienti sempre prodotti esclusivi e di tendenza, ricercando solo capi di altissima qualità che possono distinguersi e far sentire unico chi li indossa. Oltre ad avere una propria linea di abbigliamento, il marchio collabora con i più prestigiosi circoli di tennis, fornendo abbigliamento e materiale...

    Matteo Berrettini ritorna a sfidare Djokovic, ricevendo i convenevoli del serbo!

    Si é concluso da qualche ora, secondo il fuso orario locale, il match che ha visto sfidarsi ancora una volta il nostro campione azzurro Matteo Berrettini contro l'inarrestabile Novak Djokovic. Secondo il serbo, Matteo rimane il migliore per quanto riguarda il servizio e il dritto, due qualitá che l'hanno portato...

    Combaciare scuola e sport? Vediamo la storia di chi ci é riuscito!

    Combaciare scuola e sport: Studenti sportivi La scuola tradizionale non è compatibile con gli impegni di chi pratica sport a livello agonistico. ScuolaOnline risponde all’esigenza di uno strumento di studio flessibile per chi passa gran parte delle giornate tra allenamenti e tornei.L'associazione da molti anni segue i ragazzi impegnati in...

    La Lesa CUP non sarebbe stata possibile senza di.. VOI!

    Lesa CUP - Cari talkers, l'organizzazione di un torneo Internazionale è complessa e richiede un grande sforzo e la messa in moto di una macchina organizzativa particolarmente articolata. E' quello che è successo a Lesa. L'edizione 2021 della Lesa CUP, torneo ITF 25$+H si é conclusa la settimana scorsa con la...

    How to become a loser – una guida per la vittoria

    Benvenuto in una piccola e breve guida su come raggiungere la vittoria diventando un perdente. Esatto, un perdente. Ti stai chiedendo come sia possibile? Continua a leggere e lo scoprirai. Spesso la vita quotidiana ci costringe a raggiungere obbiettivi inimmaginabili, imposizioni che ci vengono cucite addosso come quell'abito diventato troppo stretto...

    Il recupero post match

    Una corretta alimentazione ed un’adeguata integrazione sono fondamentali anche nel post-gara, un momento spesso sottovalutato e trascurato.Al termine di un match è importante fornire all’organismo nutrienti e sostanze che possano aiutarlo a reintegrare liquidi e sali persi, ma anche proteine, e carboidrati per recuperare a livello sia muscolare che...

    Forza di gravitá: cosa succederebbe se smettesse di funzionare?

    La forza di gravità , sotto forma di onde gravitazionali, è nella mente di molte persone in questo momento. Tutti abbiamo sperimentato la forza di gravità. È quello che ti succede quando salti in aria. Purtroppo per chiunque abbia l'ambizione di essere Supergirl o Superman, tendiamo a ricadere a...

    Martineau vince, ecco i momenti indimenticabili della Lesa Cup!

    Cari talkers, ieri sera la finalissima della Lesa Cup ha visto trionfare il talento francese Matteo Martineau, che si é scontrato con l'italiano Alessandro Bega in piú di due ore di gioco. Il torneo della Lesa Cup é iniziato il 22 agosto con le qualificazioni, e si é concluso il...

    Oggi la finale del singolare maschile, cosa ci aspetta? – Lesa CUP

    Cari talkers, ieri si é tenuta la finale del doppio maschile che ha visto trionfare al primo posto la coppia Bega-Mayot con un punteggio di 6-3, 6-1. Ecco qualche scatto delle premiazioni: Oggi la finale del singolare maschile! - Lesa Cup finale Sui campi oggi si si sfideranno gli ultimi due giocatori...

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