Rubriche

Oggi ne parliamo con la nutrizionista Camilla Orlandi e Federico Allamprese, titolare de Il Granaio delle Idee, che ci svela i segreti delle farine proteiche. Se volete provarle, in fondo all’articolo troverete anche la ricetta per la pizza light e proteica Sentiamo spesso parlare delle proteine e dell’importanza che hanno...

Il percorso verso la sostenibilità non è (ancora) scontato Negli ultimi anni, la sostenibilità è diventata un tema sempre più importante nel mondo dello sport. Il termine sostenibilità, oggi inflazionato e usato spesso in modo improprio, appare nei documenti ufficiali per la prima volta nel 1987, quando presidente della Commissione Mondiale...

Alberto Castellani ci spiega perché la parte mentale è sempre più importante nel tennis professionistico e ci svela qualche trucco... Alberto Castellani è un allenatore di tennis italiano che in 40 anni di attività ha allenato 24 giocatori classificati tra i primi 100 al mondo, tra i quali Rainer Schuettler,...

Per inaugurare la nuova rubrica di TennisTalker dedicata alla tecnologia e all’innovazione, oggi vi parliamo della startup e spin-off dell’Università Federico II di Napoli: VESevo Nel 2020 è nata una nuova start-up dal gruppo di ricerca Dinamica Veicolo dell’Università Federico II di Napoli. Si tratta di VESevo, nome antico del...

In questa nuova sezione dedicheremo ampio spazio alle tecnologie dedicate al mondo della racchetta con uno sguardo all’importante tema della sostenibilità Possono il tennis, il padel, il pickleball, il beach tennis… essere sport innovativi e green? La risposta è sicuramente affermativa. Da un lato c’è la tecnologia, sempre più presente sui campi...

Ne abbiamo parlato con Annalisa Barbetta, chinesiologa sportiva e terapista per FC Rehab & Wellness In questo articolo della nostra rubrica sulla salute e il benessere dell’atleta, abbiamo con noi la dottoressa Annalisa Barbetta, chinesiologa sportiva che ha lavorato diversi anni come preparatore fisico e massoterapista specializzata in linfodrenaggio, tecniche...

Abbiamo intervistato Alessio Fiorucci, mental coach di tennisti professionisti ed emergenti Alessio Fiorucci è un affermato Mental Coach che lavora nel mondo dello sport da oltre 18 anni. Fondatore di Tennis Mental Coaching e ideatore del “Metodo Evolution”, oltre che con gli atleti, ha lavorato con artisti e personaggi dello...

Che cosa ne pensa un affermato medico chirurgo come Giancarlo Staniscia? In uno dei miei tanti tour in pronto soccorso, ho avuto la fortuna di conoscere il dottor Giancarlo Staniscia (per me un padre), Presidente del CT Lanciano che per tanti anni ha avuto come massimo campionato a squadre la...

Un potente strumento di definizione di obiettivi realistici ed efficaci Riprende la nostra rubrica sul mental coaching. Nell’ultimo articolo prima delle vacanze vi abbiamo parlato di stress e ansia in ambito sportivo (link all'articolo). Oggi, vogliamo parlarvi di uno strumento particolarmente adatto in questo periodo di ripresa dell’attività sportiva, che...

Oggi risponderemo alla domanda più ricorrente che viene posta agli insegnanti che lavorano nel mondo del tennis, cercando di dare una risposta più esaustiva e sintetica possibile: dipende Facciamo un passo indietro e scopriamo subito che il tennis nel passato non era uno sport adattato ai bambini. Questi, infatti, utilizzavano...

Potrebbe trattarsi di stress! Eccoci a un altro appuntamento con la nostra rubrica dedicata al mental coaching. Negli ultimi articoli abbiamo descritto la nostra società, Perform-Up S.R.L (LINK) e in particolare vi abbiamo parlato dell’importanza nello sport della componente mentale (LINK) Oggi vogliamo addentrarci in questo mondo e parlare di...

I consigli di Davide Zambrano, chinesiologo clinico e Maestro Nazionale FITP Dopo aver analizzato il movimento del servizio nel tennis (link all’articolo), Davide Zambrano ci spiega quali sono gli esercizi corretti per la prevenzione, il potenziamento e il mantenimento della spalla. Nell’articolo precedente avevamo analizzato le fasi del servizio dal punto...

Eccoci a un altro appuntamento con la nostra rubrica dedicata al mental coaching. Nell’articolo precedente vi abbiamo parlato di noi e della nostra società Perform-Up S.R.L, una società di consulenza in ambito sportivo. Oggi, invece, parleremo dell’importanza nello sport, e in particolare nel tennis, della componente mentale. Il  tennis è...

Ne parliamo con Filippo Ferraris, preparatore atletico al Circolo Tennis Sanremo I tennisti di oggi sono un mix equilibrato di talento, tecnica, preparazione atletica e forza mentale. Difficilmente si può emergere se non ci sono tutte queste caratteristiche dosate nelle giuste proporzioni. Oggi vi vogliamo parlare dell’importanza della preparazione atletica, fin...

L'azienda che vi farà esplorare gli aspetti mentali del tennis Continua la nostra rubrica sul mental coaching. Oggi vi presentiamo meglio l'azienda Perform-UP che collabora con noi e che ci permetterà di addentrarci nel mondo della psicologia dello sport. Perform-UP S.r.l. è un'azienda di consulenza che si impegna a promuovere il...

Il movimento del servizio comporta dei rischi di sovraccarico per la spalla. Davide Zambrano, chinesiologo clinico e Maestro Nazionale FITP, ha pubblicato un libro che parla proprio di questa tematica Per noi chinesiologi clinici, non è raro trovarci a dover affrontare nei tennisti, delle problematiche legate alla spalla. Facciamo un passo...