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Alcaraz prudente a Indian Wells: niente allenamento per gestire la caviglia

Il numero 1 del mondo ha preferito saltare l'allenamento previsto, ma rassicura: “Sto bene, è solo una precauzione” Carlos Alcaraz aveva prenotato ieri un’ora di allenamento sul Campo 1 di Indian Wells alle 12 ora locale, ma alla fine ha deciso di non scendere in campo. La scelta del numero...

Sinner c’è (e si allena): sessione con Vasamì per prepararsi al mancino Shelton [VIDEO]

Dopo lo stop precauzionale per il gomito, Jannik torna in campo con il giovane talento Jacopo Vasamì: oggi il quarto di finale contro Shelton, attorno alle 15:30 italiane Il numero uno al mondo è tornato. Con un manicotto bianco a protezione del gomito destro, Jannik Sinner ha confermato questa mattina...

Barrette energetiche – Cosa potrei mangiare prima di allenarmi?

Barrette energetiche - Attorno a che cosa si possa, o si debba mangiare prima di un allenamento ci sono tanti falsi miti, tante leggende metropolitane che si tramutano in verità anche quando in realtà, di vero, resta poco. Avere un'alimentazione sana e bilanciata é importante per chiunque voglia vivere una...
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